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12月スケジュール一覧
2012年
12月のスケジュールです


インストラクターのmichikoと、おだまこの2名体制で、楽しいクラスを展開しています。
しっかり動きたい方、ゆったりリラックスしたい方、是非是非ご参加くださいね!

☆ヨガマットのレンタルは別途 プラス100円です

☆お持ちものは、動きやすいウエア、あればヨガマット、水分などです。

☆場所などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

※直前に日程の変更や部屋が変更になる場合があります。
変更次第更新いたしますので、参加する前に必ずこちらのスケジュール確認をお願いします。

朝ヨガ

1日&15日(土)船橋中央公民館 
1日は5階 第8集会室 15日は4階音楽室 ※それぞれお部屋が違いますのでご注意ください
9:30~11:00 1500円 担当michiko

2日(日)cafe stand 
※定員に達しましたので受付を終了いたしました。
ランチ付ヨガ  ヨガタイム9:40~10:50 ランチ11:00~ 2000円 担当michiko

8日(土)新宿公民館 3階 講堂 9:30~11:00 1500円 担当michiko
※お車でお越しの方は、受付にお車NO、を書いてください。

22日(土)毎年恒例!太陽礼拝108回SP船橋中央公民館 3階 第二和室 9:30~11:00 1500円 担当michiko


24日(月祝)、28日(金)、29日(土)、30日(日)お米屋Shanti
24日&30日※定員に達しましたので受付を終了いたしました。
時間:ヨガ8:00~9:30 ご飯9:40~
参加費:2000円(ご飯込み) 担当michiko 
ヨガの後酵素たっぷりのフレッシュジュースやお野菜中心の朝ごはん付です。
お食事の時間がない方にはお持ち帰り可能。 

28日&29日ゆっくりとマイソールスタイル入門
時間:7:00~9:00
参加費:1500円 ※食事はつきません
マイソールスタイル入門とは、アシュタンガヨガの伝統的な練習方法で順番とおりに自分のペースで進めていきます。そしてインストラクターが個別にアドバイスしていきます。
順番が全く分からない方でも丁寧にお伝えしていきますので、初めての方でもご参加いただけます。
7:00~9:00までopenしていますので、お好きな時間に来ていただいて、一時間でも二時間でも、開いてる時間をフルに使って練習にお付き合いさせていただきます!練習時間は自分次第です。

場所:浜田商店 (千葉市中央区亀岡町4-8) 
地図はこちら
道路渡った目の前に7台くらい置ける駐車場がありますのでお車が便利です!
千葉駅からバスで来られる方は:
千葉駅東口7番バス停 千葉大学病院行き 千葉大学病院 下車 徒歩5分
    http://www.keiseibus.co.jp/pc/jikoku/bs_tt.php?key=05098_01
千葉駅東口12番バス停 蘇我駅東口行き 亀岡町 下車 0分 すぐ目の前
    http://www.eris.ais.ne.jp/~kunyu/bus/soubu1/chiba12a.htm



夜ヨガ


4日&18日(火)千葉市生涯学習センター 
三階の研修室3

時間19:00~20:30
参加費:1500円 担当michiko

30日(金)cafe stand 
お夜食付ヨガ  ヨガタイム20:00~21:10 お夜食21:10~ 2500円 担当michiko


参加の予約、お問い合わせはこちらにどうぞ!
 ★お申し込みフォーム  

または、michi.shanti@gmail.comまで。


☆この他にも 第二、第四木曜日と第一、三金曜日はセブンカルチャーアリオ蘇我店  
第二、第四火曜日・四街道カルチャーセンター
第一、第三火曜日・津田沼カルチャーセンター
隔週土曜日14時~千葉パルコ8階のインスタイルにてヨガクラスを持っています。

※ヨガShantiはツイッターを始めました!
Shantiと子連れ可能なクラスShanti familyのスケジュールやレッスン風景などを随時アップしていきますので、是非フォローしてくださいね!shanti family
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[2012/11/21 18:08] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
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千葉市、近郊を拠点にヨガ教室を展開しています。 ぜひ癒しにいらして下い

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Author:alohamichee
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ヨガShantiです!

千葉や船橋でヨガ プラス 体に良い食事を提供しています
日々の出来事を↓ブログに書いています
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