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お米屋ヨガShantiの想い
皆様、とても寒くなりましたがいかがお過ごしですか?

今年から不定期で月1程度にお米屋ヨガを開催してきましたが、年末年始からお米屋ヨガクラスを増やしていく予定です。

部屋が狭く定員6名というこじんまりしたクラスですが、少人数だからこそ、それぞれのレベルに応じてパーソナルなヨガを大切にしていきたいと思っています。
ジャッジせず、自分の体に合わせるヨガができるよう、この度ヨガブロック、ヨガベルト、レンタルマットを全てヨガワークスで揃えました!(ヨガワークスの取扱店になりましたので、ヨガワークスのアイテムも少しずつ増やしていきます)
そして、しっかりアーサナで向き合った後は気持ちよくお休みしていただけるよう、湯たんぽやアイピローも用意しています。
あくまで米屋の食堂で開催するヨガなので、キッチンや冷蔵庫、食器棚がむき出しになっている場所ですからヨガスタジオのような素敵な場所ではありません。
だからこそ、ヨガのアイテムを充実し、アットホームな雰囲気で皆様をお迎えしたいのです。

そして、ヨガ以外にも体に良いお食事を提供したりして、食卓からのコミュニケーションがとれる場所でもありたいと思います。
ヨガの言葉は繋ぐという意味があります。
アーサナでは呼吸と動きを繋げていきますが、米屋では人を繋げる楽しい場所、ホッと落ち着ける場所として皆様に利用していただけたら嬉しいです!

来年も食事つきのヨガなど、皆様が気軽に集える米屋Shantiを活動していきますのでどうぞ宜しくお願いいたします!!

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[2011/12/13 19:30] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
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Yoga Shanti 


千葉市、近郊を拠点にヨガ教室を展開しています。 ぜひ癒しにいらして下い

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Author:alohamichee
心と体のメンテナンス
ヨガShantiです!

千葉や船橋でヨガ プラス 体に良い食事を提供しています
日々の出来事を↓ブログに書いています
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