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11/10ひめトレ体験会
11月10日(日)

ひめトレ体験会

普段各地のクラスでよく耳にするのが、産後や加齢による骨盤底筋群のゆるみから尿漏れ、下腹部のぽっこり、骨盤のゆるみなど、、、これらのお悩みにぴったりの講座がついに実現しました!

今、メディアで話題沸騰中の【ストレッチポール®ひめトレ】を使った骨盤底筋群のトレーニングで、女子力アップしませんか?

東京ガールズコレクションでも紹介された、今月号の雑誌ananにも掲載された、ヨガジャーナル誌で連載中の吉川ひなのさんのコーナーでも話題となっている【ストレッチポール®ひめトレ】を使ったトレーニングで、ウェストサイズダウン、美姿勢ゲットしましょう。

今回は体験会ということで特別価格の2000円です!

お家でも続けることができる簡単エクササイズを、ひめトレ®認定インストラクターHatukiが楽しくご紹介します♪

http://himetore.com/index.html
「ひめトレ®」公式サイト

長年の経験と知識が豊富な葉月先生が分かりやすく教えてくれます!

日時:平成25年11月10日(日)
10:30~12:00
場所:路地裏 Shanti + (plus)
走る人スタジオの行き方
参加費:2000円
定員:12名
※当日はひめトレ®の販売もあります。
講師:白澤葉月



ご予約は参加ボタンをポチッとしてくださいね。

ひめトレの後はカフェタイムとなります。ごゆっくりどうぞ

皆さまのお申込みお待ち致しております!!

笑顔が集まる、人を繋ぐヨガコミュニティ
HP Shanti family

~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti

http://shantifamily.blog79.fc2.com/
 


ラブラブ子連れok!shanti family

http://ameblo.jp/c-matsumoto/
 
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