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7月2日夜ヨガ中止のお知らせ
7月2日の月曜に予定していました、千葉市生涯学習センターの夜ヨガですが、
都合により中止になりました。

申し訳ありません。

7月10日と17日の火曜日は予定通り開催いたします。

お間違えないようよろしくお願いいたします。

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[2012/06/28 08:15] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
7月のスケジュール
2012年
7月のスケジュールです

7月の後半から私michiは、ヨガが盛んなバンクーバーに行って様々なヨガを学びに行ってきます。
8月には、学んだこと、経験したことをお伝えしながら、益々shantiを盛りあげていきたいと思っていますので、
どうぞよろしくお願いいたします。



☆ヨガマットのレンタルは別途 プラス100円です

☆お持ちものは、動きやすいウエア、あればヨガマット、水分などです。

☆場所などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

※直前に日程の変更や部屋が変更になる場合があります。
変更次第更新いたしますので、参加する前に必ずこちらのスケジュール確認をお願いします。

朝ヨガ

☆7日(土)船橋中央公民館 第8集会室 9:30~11:00  1500円 ※地下に無料駐車場あります 


☆16日(月祝日)お米屋Shanti【定員になりましたので受付を終了しました】
時間:8:00~9:30 ヨガタイム 9:30~ご飯タイム 
参加費: 2000円    
場所:浜田商店 (千葉市中央区亀岡町4-8) 
ヨガの後酵素たっぷりのフレッシュジュースやお野菜中心の朝ごはん付です。 
地図はこちら
道路渡った目の前に7台くらい置ける駐車場がありますのでお車が便利です!
千葉駅からバスで来られる方は:
千葉駅東口7番バス停 千葉大学病院行き 千葉大学病院 下車 徒歩5分
    http://www.keiseibus.co.jp/pc/jikoku/bs_tt.php?key=05098_01
千葉駅東口12番バス停 蘇我駅東口行き 亀岡町 下車 0分 すぐ目の前
    http://www.eris.ais.ne.jp/~kunyu/bus/soubu1/chiba12a.htm


☆28日(土)新宿公民館 3階 講堂 9:30~11:00 1000円※当日は私が不在のため、インストラクター資格をもつshantiメンバーによるクラスです。
※お車でお越しの方は、受付にお車NO、を書いてください。空いてなかったらお近くのコインパーキングにお願いいたします。




夜ヨガ

中止☆2日(月)
☆10日(火)研修室1
☆17日(火)研修室1
千葉市生涯学習センター ※お部屋は決まり次第upいたします! 19:00~20:30 1500円 
※2時間無料駐車場あります。

☆21日(土)陰ヨガ 担当おだまこ先生
船橋中央公民館 3階 第三和室 19:00~20:30 1500円 ※地下に無料駐車場あります 

参加の予約、お問い合わせはこちらにどうぞ!
 ★お申し込みフォーム  

または、michi.shanti@gmail.comまで。


☆平日の日中のクラスはこちらです
http://ameblo.jp/c-matsumoto/entry-11229814048.html

☆この他にも 第二、第四木曜日と第一、三金曜日はセブンカルチャーアリオ蘇我店  
第二、第四火曜日・四街道カルチャーセンター
毎週土曜日14時~千葉パルコ8階のインスタイルにてヨガクラスを持っています。

※ヨガShantiはツイッターを始めました!
Shantiと子連れ可能なクラスShanti familyのスケジュールやレッスン風景などを随時アップしていきますので、是非フォローしてくださいね!shanti family
[2012/06/21 23:53] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
7月Cafestandランチ付ヨガスケジュール
7月の「STANDランチ+朝Yoga」スケジュールが決まりました!

7月は日曜2回開催となります!

天然酵母のパンや野菜中心のお食事を楽しめるcafeSTANDさんにて
ランチ付のYoga教室が始まります。

木の温もりがある、素敵なカフェでココロとカラダのメンテナンス・ヨガをした後、
ココロとカラダに優しいお食事をいただける内容です。

たっぷりと身体を動かした後に、ゆっくりと手作りランチで
Have a nice sunday!!

西千葉にあるcafe STAND3階、office STANDARDにて70分のYogaを行った後、

2階cafe STANDにてランチ食べて頂くコースとなります。


日時:2012年7月8日と15日の日曜日

料金:2000円

時間:10時よりYoga開始 / 11時20分頃からランチ

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(お持ちでない場合100円でレンタル可)

会場:cafeSTAND(2階)/ office STANDARD(3階)
〒260-0044 千葉県千葉市中央区松波2-5-6 いずみビル2F
JR 西千葉駅より徒歩1 分
※駐車場がありませんので、車でお越しの際は近くのコインパーキングにてお願いいたします。

定員:各10名。定員になり次第、受付を終了します。

cafe STANDお問い合わせ:043-254-2878

ご予約の申し込みはこちら。
参加の申し込み、お問い合わせはお気軽に!
 ★お申し込みフォーム  

または、michi.shanti@gmail.comまで。


<注意事項>

■レッスン中の負傷、疾病などが発生した場合クラスにかかわるすべての関係者は

一切の責任を負えません。ご参加中に体調が悪くなった場合には、

無理せず途中でレッスンを中止してください。


■当日は、9時50分くらいを目安に来場して下さい。

■控え室はありません。


今後、定期的に継続して行こうかと思っております。

よろしくお願い致します。


皆様のご参加を心よりお待ちしております。


[2012/06/21 23:27] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
本日6/18夜Shanti
今夜の夜ヨガShanti


千葉市生涯学習センター 3階和室に決まりました! 19:00~20:30 1500円 

ドタ参も大歓迎です!

参加の申し込み、お問い合わせはお気軽に!
 ★お申し込みフォーム  
[2012/06/18 08:29] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
6/9朝ヨガのスイーツ
6/9の朝ヨガでは、
ヨガShantiメンバーであり、Shantiのスイーツ部門であるvoyage cafe のパティシエールnaoちゃんの身体に優しいスイーツを販売します

naoちゃんのスイーツは材料にとことんこだわっています

今日はなおちゃんから手作りの無添加ルバーブジャムをいただきました!!

すっきりした甘さで、さわやかで、ホント美味しい

千葉市産のルバーブに、和歌山県産のレモン、きび砂糖のみでできた、材料にこだわった無添加ジャム!!

なんと、このジャムを使用したパウンドケーキを今週の土曜日に販売いたします!!

楽しみですね

今回のメニューは

☆ ルバーブのパウンドケーキ 

☆ 空豆のスコーン    

☆ルバーブジャム    

です。

ヨガ参加の方は特別に、パウンドケーキが250円、スコーン(2個入り)200円で販売します。

卵、牛乳、バターなど、動物性を使用していない、ヘルシーなスイーツです

今後 ヨガShanti ではvoyage cafe とともに、スムージーやご飯、スイーツに至るまで、ヨガと食で体の中からキレイを提供していきますので、どうぞよろしくお願いいたします


[2012/06/08 01:05] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
6月夜ヨガの日程変更のお知らせ
皆様へ

今月の夜ヨガの2回目は19日(火)を予定しておりましたが、
都合により18日(月)に変更になりました。

申し訳ありませんが、お間違えないようよろしくお願いいたします!



☆18日(月)
千葉市生涯学習センター 3階和室 19:00~20:30 1500円 

参加の申し込み、お問い合わせはお気軽に!
 ★お申し込みフォーム  

または、michi.shanti@gmail.comまで。
[2012/06/06 16:48] | スケジュール | トラックバック(0) | コメント(0)
Yoga Shanti 


千葉市、近郊を拠点にヨガ教室を展開しています。 ぜひ癒しにいらして下い

プロフィール

alohamichee

Author:alohamichee
心と体のメンテナンス
ヨガShantiです!

千葉や船橋でヨガ プラス 体に良い食事を提供しています
日々の出来事を↓ブログに書いています
http://ameblo.jp/yogashan/

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